Kalorien - Wieviel sind 100 kcal



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1 Glas = 200 ml


Backen / Kochen / Sonstiges:
Eier Gut und Günstig 100 kcal = 64 g = 1,3 Stück
Eigelb Gut und Günstig 100 kcal = 28 g = 1,6 Stück
Eiweiß Gut und Günstig 100 kcal = 222 g = 6,9 Stück
Mehl / Weizenmehl / Typ 405 Gut und Günstig 100 kcal = 29 g = 2,9 Esslöffel
Öl / Distelöl Gut und Günstig 100 kcal = 12 g = 0,8 Esslöffel
Grieß / Weichweizengrieß Wurzener 100 kcal = 29 g = 2,9 Esslöffel
Zitronensaftkonzentrat Sizilia 100 kcal = 270 g = 1,4 Glas
Zucker
 Gut und Günstig 100 kcal = 25 g = 1,7 Esslöffel

Getränke Erfrischung:
Mineralwasser
 Gut und Günstig 100 kcal = ? g - Hat keine Kalorien.

Getränke Milch:
Milch 1,5 % Fett
 Gut und Günstig 100 kcal = 213 g = 1,1 Glas

Nüsse / Samen:
Haselnusskerne / Haselnüsse Gut und Günstig 100 kcal = 15 g = 21 Stück
Mandeln Gut und Günstig 100 kcal = 16 g = 17 Stück

Obst / Konserve:
Apfelmus Gut und Günstig 100 kcal = 139 g = 9,3 Esslöffel

Obst / Trockenobst:
Sultaninen / Rosinen Gut und Günstig 100 kcal = 32 g = 21 Stück